Patê de frango light

Por Roberta Farias   |    25 jul 2017

INGREDIENTES

  • Frango desfiado
  • Milho
  • Azeitona picadinha
  • Cenoura ralada
  • Maionese light
  • Pão integral

MODO DE PREPARO

  1. Se for cozinhar o frango coloque um pouco de sal na água, caso compre desfiado não precisa de mais tempero, no restante não precisa de nenhum tempero, o milho e azeitonas já são levemente salgados.
  2. Misturar o frango desfiado, milho, azeitonas e cenoura. Após misturar bem acrescente a maionese light, aos poucos, não pode ser muita.
  3. Depois só passar no pão integral ou torrada integral e se deliciar!!! Pode acrescentar também ao seu lanche, tomate, alface, rucula … a gosto. Bom Apetite!
0 0 vote
Avaliação do artigo
guest
0 Comentários
Inline Feedbacks
View all comments